31 | TeamTime - Hingabe

Shownotes

Herzlich Willkommen bei TeamTime - Das neue Miteinander in Partnerschaft und im Business. Hier findest Du die Inhalte unserer 31. Folge. Und wenn Du mehr über Julia Grosalski und Holger Krebs und über ihre Leistungen als Team-, Paar- bzw. als Erfolgscoach erfahren möchtest, besuche uns gern auf unseren Websites oder auf Social Media. Wir freuen uns, wenn Du uns abonnierst, kommentierst und weiterempfiehlst. Und wenn Du konkrete Fragen hast, kontaktiere uns gern persönlich: hello@juliagrosalski.de und info@holgerkrebs-coaching.de

Julia - Paarcoach: www.juliagrosalski.de Instagram LinkedIn Facebook

Holger - Erfolgscoach: www.holgerkrebs-coaching.de LinkedIn Facebook

Inhalte dieser Folge: Hingabe heißt, für etwas brennen, einem Thema oder Person die höchste Priorität geben. Warum das so wichtig ist für TeamTime? Weil Hingabe die Auflösung von Egoismus oder Selbstaufgabe (und Ausbrennen) ist. Wenn Du Hingabe lebst, ist die Wahrscheinlichkeit sehr gering, dass Du einen Burnout hast. Wenn Du Hingabe lebst, ist andererseits unwahrscheinlich, dass Du andere aus dem Blick verlierst. Was Du dann aber erleben wirst, ist eine Familie, in der gute Stimmung herrscht und Mitarbeiter, die gern gute Ergebnisse produzieren. Also erfüllte Produktivität.

Wenn Du Eltern bist, kennst Du wahrscheinlich die Erfahrung, jede Bedingung Deines Säuglings zu erfüllen, egal wie unangenehm sie in dem Moment sein mag (Füttern nachts um 4 Uhr?!). Diese Form der Hingabe ist ein natürlicher Impuls - Hormonell eingeleitet. Diese Selbstverständlichkeit der Hingabe hast Du in anderen Bereichen nicht. Sei es in Partnerschaft, in Projekten oder in Business-Themen. Dort ist es eine bewusste Entscheidung, die Du immer wieder treffen musst. Du musst Dich aktiv hinbringen, für ein Thema wirklich so zu brennen, dass Du alle Bedingungen erfüllst, auch wenn es mal unangenehm oder "eng" wird.

Klingt undenkbar? Eigentlich ist es ganz einfach. Welche Hürden müsstest Du dort überwinden, um Dich einem Thema oder einem Ziel wirklich hinzugeben? Die größte Hürde sind

• Deine Ansprüche (oder die anderer)

Ansprüche (die eigenen oder die anderer) an Dich selbst führen gern mal zum Ausbrennen. ALLES geben für den Job/für die Kollegen/für die Kinder funktioniert NICHT für dauerhaft guter Mitarbeiter / Führungskraft / Eltern Sein. Denn spätestens wenn Du selber keine Ressourcen mehr hast, verlieren Dich die anderen. Dann müssen sie sich um Dich kümmern (und dann hast Du das ja auch verdient…). Spätestens dann musst Du auf die Seite des Egoismus wechseln, um nicht unters Rad zu kommen. Du pendelst also zwischen Selbstaufgabe und Egoismus. Damit verlierst Du und alle anderen auch.

Ansprüche, die Du an andere hast, führen kurz gesagt zu Widerstand. Wer will schon gern FUNKTIONIEREN? Dann hast Du viel Kampf, aber wenig gute Stimmung und wenig Produktivität. Denn dann geht es Dir um Dich und nicht um die anderen. Hier bist Du also schon auf der Egoismus-Seite angekommen.

Wenn Du Hingabe lebst, wirst Du wahrscheinlich trotzdem immer mal wieder Widerstand gegen Bedingungen haben, die Du erfüllen musst (Kochen für die Familie obwohl Du gar nicht gern kochst?). Wenn Du ein Thema findest, für das Du WIRKLICH brennst, wirst Du alle Bedingungen erfüllen ABER vielleicht mit einem Grummeln. Dieses Grummeln kommt von Deinem Widerstand gegen bestimmte Bedingungen. Dann kannst Du Dich nur fragen, wie wichtig Dir das Ziel / das Projekt / die Person wirklich ist. Wenn Du die Bedingungen eh erfüllst, warum dann weiter im Widerstand dagegen sein und Dir selber die Stimmung verderben?

Viel Spaß beim Finden Deines Herzensthemas, für das Du Dich gern hingibst.